519资源网 超效自控
书籍信息
 |
书名：超效自控 |
| 作者：魏冰冰 | |
| 时间：2019-09-17 | |
| 评分：0.0 | |
| ISBN：9787509396919 |
内容简介
有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调节自身的情绪。
本书将专业的心理学知识与案例相融合，深入浅出地为您讲述情绪控制的65堂课，助您拥有超级自控力，成为生活中的强者。
作者简介
魏冰冰，教育工作者，博览群书，对心理学领域持续关注，潜心写作，作品包括《心理学与演讲力》《微行为心理学》等。
下载链接
以下链接提供EPUB/MOBI/AZW3三种格式下载：如果您无法看到下载地址,请尝试关闭广告屏蔽插件.
1. 本站所有资源来源于用户上传和网络，如侵犯到您的权益请使用邮件联系管理员！
2. 分享目的仅供大家学习和交流，请不要用于商业用途！
3. 如果你也有好资源，可以到审核区发布，分享有积分奖励和额外收入！
4. 如有链接无法下载、失效或广告，请留言或联系管理员处理！
Kindle电子书mobi、epub、azw3、PDF电子书免费下载推送 » 超效自控
2. 分享目的仅供大家学习和交流，请不要用于商业用途！
3. 如果你也有好资源，可以到审核区发布，分享有积分奖励和额外收入！
4. 如有链接无法下载、失效或广告，请留言或联系管理员处理！
Kindle电子书mobi、epub、azw3、PDF电子书免费下载推送 » 超效自控
